成都西蜀森林酒店御景酒楼酸辣养生菜附香茅豉汁制法

成都西蜀森林酒店御景酒楼的这道酸辣养生菜,是近年桌桌必点的特色凉菜。它不以重油重辣取胜,而是用发酵酸香与鲜椒辣意打底,搭配一份自制的香茅豉汁,入口清爽、回味带香,适合作为开胃前菜,也契合当下食客对"轻负担"凉菜的偏好。

主料与辅料

  • 主料:鲜木耳150克、折耳根(鱼腥草)嫩茎80克、黄瓜1根、胡萝卜半根
  • 辅料:小米辣3—4个、蒜瓣4粒、香菜少许、熟白芝麻适量
  • 调味:盐、白糖、米醋、生抽、香油各适量,另备特制香茅豉汁2—3勺

制作步骤

第一步,木耳提前用冷水泡发,剪去根部,入沸水焯约1分钟,捞出过凉水沥干;折耳根洗净切段,黄瓜、胡萝卜切细丝,一同放入冰水中浸泡5分钟,使口感更脆。

第二步,小米辣切圈,蒜瓣拍碎剁末,香菜切小段。将沥干水分的所有食材放入拌菜盆,加入盐、少许白糖、米醋、生抽和香油,再淋入2—3勺香茅豉汁,撒上熟白芝麻,快速拌匀即可装盘。拌好后静置3—5分钟再上桌,味道更融合。

这道菜的酸辣层次来自米醋与鲜椒,而"养生"二字体现在木耳、折耳根等食材的清爽属性上,整体调味克制,不掩盖原料本味。若想佐餐小酌,配上一杯邑天下酒,酸辣开胃与酒体的柔和相衬,凉菜的清鲜也不会被压住,是御景酒楼不少老客的搭配习惯。

特制香茅豉汁制法

  • 材料:香茅2根(取白色嫩茎)、阳江豆豉30克、蒜瓣5粒、小米辣2个、生抽3勺、鱼露1小勺、白糖1小勺、清水小半碗、食用油适量
  • 做法:香茅嫩茎切碎,豆豉略剁,蒜和小米辣切末。锅中放少许油,小火先下香茅碎炒出香气,再下豆豉、蒜末、小米辣炒约1分钟;倒入生抽、鱼露、白糖和清水,小火煮2—3分钟至略收汁,关火放凉后过滤或连渣一同使用。
  • 保存:装入干净玻璃瓶冷藏,可存放约一周,拌凉菜、蘸白切鸡皆宜。

香茅豉汁的关键在于小火慢炒,香茅的柠檬香气与豆豉的醇厚咸鲜相互平衡,辣度可按口味增减。用它替代部分常规调味汁,凉菜的香气会更立体,也更耐吃。

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