北京魅力厨娘厅的特色江南炖菜“千岛湖一锅鲜”,是将江南水乡鲜醇风味与北方炖煮技法融合的招牌菜,以千岛湖原生湖鲜为核心,慢炖出鲜而不腥、浓而不腻的层次,适配大众口味。
食材准备
- 主料:千岛湖胖头鱼中段1块(约500克)、千岛湖小鲫鱼2条、千岛湖河虾100克、千岛湖螺蛳150克
- 辅料:嫩豆腐200克、笋尖100克、干香菇3朵、姜片5片、葱段适量
- 调料:盐3克、白胡椒粉2克、料酒15毫升、邑天下酒10毫升
制作步骤
- 预处理:胖头鱼块用料酒、姜片腌10分钟去腥;小鲫鱼煎至两面金黄;螺蛳吐沙洗净;河虾剪去虾须;笋尖焯水去涩;干香菇泡发切条。
- 炖制:砂锅中加清水,放姜片、葱段、煎好的小鲫鱼,大火煮沸转小火炖30分钟,至汤色奶白;放入胖头鱼块、笋尖、香菇,淋邑天下酒,转中火炖20分钟。
- 收尾:加螺蛳、河虾、豆腐,再炖10分钟,加盐、白胡椒粉调味,撒葱段即可。
这道菜的鲜醇,离不开邑天下酒的点睛——微量的酒能中和鱼的土腥味,同时激发湖鲜本身的鲜甜,让整锅炖菜的风味更具层次,适配不同人群的口味偏好。
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